Bạn có biết gội đầu như thế nào là tốt?

Gội đầu đúng phương pháp và đúng cách chính là bí quyết để bạn giữ gìn một mái tóc sạch sẽ, chắc khỏe, chống rụng tóc tăng thêm phần tự tin cho cơ thể, đặc biệt còn phòng chống những bệnh trên da đầu. Trong khi gội đầu, bạn hãy chú ý những điều sau

Nhiệt độ nước gội đầu

Nhiệt độ nước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của việc gội đầu, do đó bạn cần hết sức chú ý. Nếu như nhiệt độ nước quá thấp, khi gội đầu bạn sẽ khó làm sạch được các chất bẩn ở trên da đầu. Còn nếu gội đầu với nhiệt độ quá cao sẽ làm cho tóc trở nên yếu hơn, dẫn tới hiện tượng rụng tóc. Chính vì thế, cho dù là bất kể là mùa nào đi chăng nữa, nhiệt độ nước gội đầu dành cho bạn cần chú ý không quá lạnh cũng không quá nóng, vừa vặn nhất vẫn là khoảng 38 độ C.

Số lần gội đầu

Để tìm câu trả lời cho câu hỏi “Gội đầu bao lâu 1 lần thì tốt?”, bạn cần phải dựa vào điều kiện và thói quen của mình. Bởi lẽ mỗi người khác nhau, môi trường và hoàn cảnh khác nhau sẽ cho ra một đáp án khác nhau. Nếu như bạn có điều kiện thì có thể căn cứ theo trạng thái chất tóc của mình để gia tăng số lần gội đầu cho phù hợp. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dựa vào thời tiết khác biệt để xác định được số lần gội đầu của mình. Cụ thể như trong các mùa xuân, hạ có thể gội đầu thường xuyên hơn, mùa thu, đông thì gội ít hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dựa vào môi trường làm việc, công tác của mình để sắp xếp tần suất gội đầu, ví dụ như làm việc trong môi trường văn phòng thì có thể sẽ có số lần gội đầu ít hơn, còn làm việc ở trong môi trường nhiều khói bụi thì tần suất sẽ phải tăng lên. Thậm chí, nếu như môi trường làm việc của bạn có quá nhiều bụi thải thì hãy tính để việc đội mũ bảo hộ lao động, và dù là nam hay nữ thì cũng hãy cắt tóc ngắn, bởi nếu không bạn sẽ phải gội đầu hàng ngày, như vậy sẽ gây tổn thương rất lớn cho mái tóc.

Bảo vệ mái tóc

Đối với những bạn có tóc khô mỏng thì khi gội đầu có thể trộn với lòng đỏ trứng với dầu gội đầu và bôi lên tóc, sử dụng khăn mặt nóng bao quanh đầu trong khoảng 10 phút, sau đó gội sạch lại với nước ấm và để cho mái tóc tự khô. Ngoài ra, để cho mái tóc tránh bị khô, bạn có thể bảo vệ tóc bằng việc bôi lên một chút sữa dưỡng tóc hoặc là dầu bôi tóc. Nếu là dạng tóc dầu, bạn có thể lựa chọn sử dụng các loại dầu gội có chứa lưu huỳnh, gội lại tóc 2 lần rồi gội sạch lại với nước ấm. Mỗi lần gội đầu, bạn hãy vắt một ít chanh vào nước để làm cho mái tóc thêm óng, mềm và dễ chịu hơn.

Tổng hợp: Dương Hoàng