Bạn có thể kích thích tóc mọc trở lại khi bị rụng tóc quá lâu?

Trên thực tế, không phải trường hợp nào cũng có thể giúp bạn kích thích tóc mọc dày trở lại. Chính vì thế, nếu gặp phải tình trạng xấu, bạn đừng chần chừ mà hãy tìm cách điều trị ngay, bởi để quá lâu có thể khiến cho tóc “ra đi vĩnh viễn”.

Sự “hồi sinh” của tóc và những dấu hiệu nhận biết

Cũng giống như các loại cây mọc lên từ rễ, mỗi sợi tóc của chúng ta cũng đều được mọc lên từ một bộ phận được gọi là nang tóc. Thế nhưng những nang tóc này đều nằm trong lớp dưới cùng của da đầu, và nó được nuôi dưỡng từ những mạch máu vô cùng nhỏ. Vì thế, việc điều trị tóc rụng có thành công hay không sẽ phụ thuộc khá lớn vào sự tồn tại của các nang tóc ở trên da đầu. Trong trường hợp tóc mới bị rụng, nang tóc vẫn còn ở trong da đầu và được kích thích hợp lý thì tóc có thể mọc trở lại. Thế nhưng trong trường hợp tóc rụng quá lâu không được điều trị kịp thời sẽ khiến cho nang tóc teo lại và biến mất. Và điều này cũng đồng nghĩa với việc bạn sẽ vĩnh viễn mất đi phần tóc ở chỗ đó.

Chính vì thế, những trường hợp bị rụng tóc từ lâu để có thể nhận biết được độ hồi phục của nang tóc còn hay không có thể dựa vào đặc điểm như:

• Nếu như phần da đầu phần tóc rụng sờ vào thấy còn nhám, vẫn có những sợi tóc lưa thưa mọc lên mảng da đầu đó thì có nghĩa rằng trên mảng da đó vẫn còn những chân tóc. Vì vậy mà việc kích thích tóc mọc lại là khả thi, tuy nhiên cần thời gian và kiên trì.
• Trong trường hợp mảng da đầu tóc bị rụng đi hoàn toàn, sờ vào có cảm giác trơn bóng thì những chân tóc đã bị hủy hoàn toàn. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ không thể khôi phục lại được phần tóc ở vị trí đó.

Làm thế nào để bạn kích thích tóc mọc trở lại?

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Các chuyên gia cho biết rằng, có hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc được lấy từ máu, đặc biệt nhất chính là sự góp mặt của vita in B5 và vitamin H. Đây là 2 thành phần không thể thiếu giúp cho mái tóc thêm chắc khỏe. Chính vì thế, một bí quyết tuyệt vời giúp bạn phòng ngừa rụng tóc hói đầu chính là bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng thông qua thực đơn ăn uống hàng ngày hoặc là từ các viên uống dưỡng tóc.

Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái

Đây được xem là phương pháp tốt nhất để giúp cho cơ thể bạn không rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng kéo dài. Bạn hãy tạo ra cho mình những thói quen tốt như đọc sách, nghe nhạc, đi du lịch….để giữ cho tinh thần của mình luôn được thư thái, thoải mái, làm chậm đi quá trình lão hóa tóc.

Tăng cường sự tuần hoàn máu nuôi dưỡng tóc

Như đã nói ở trên, mái tóc được nuôi dưỡng chủ yếu bởi các mạch máu nhỏ nằm bên dưới da đầu. Chính vì thế để giúp cho mái tóc thêm chắc khỏe hơn cần phải áp dụng một số biện pháp tăng cường lưu thông máu như massage da đầu, rèn luyện thể dục thường xuyên hoặc sử dụng các thảo dược bổ máu….

Tổng hợp: Dương Hoàng