Bạn đã biết về tinh chất tre (Silica) và các vitamin có thể ngăn ngừa rụng tóc?

Cũng như tất cả các bộ phận khác trên cơ thể, tóc cũng cần được nuôi dưỡng mới trở nên khỏe mạnh và bóng mượt được. Nếu mái tóc bạn có biểu hiện khô xơ, chẻ ngọn, rụng nhiều và thiếu sức sống, chắc chắn là cơ thể bạn đang thiếu các dưỡng chất cần thiết. Vậy những dưỡng chất nào quan trọng với tóc, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tinh chất tre (Silica)

Hợp chất quan trọng nhất trong cây tre là silica- một chất hóa học tổng hợp tự nhiên có tác dụng làm đẹp cho da và tóc.

Đối với tóc, silica làm trẻ hóa da đầu bằng cách loại bỏ các tế bào da bị tổn thương và các hợp chất khác có thể gây cản trở chất lượng và sức khoẻ của da, và do đó tăng chất lượng tóc vì da liên quan trực tiếp đến sức khỏe của tóc.

Silica là một thành phần quan trọng khi nói đến sức khỏe của tóc và da. Hiệu quả của các sản phẩm trên silica được ghi nhận và hỗ trợ bởi nhiều nghiên cứu khác nhau, bao gồm cả thuốc mù đôi, giả dược, giúp kiểm chứng hiệu quả tích cực trong việc chống rụng tóc.

Không có báo cáo tác dụng phụ trong quá trình nghiên cứu. Các nhà khoa học đã chứng minh các chất bổ sung uống có chứa chiết xuất từ tre (silica) là một phương pháp hiệu quả cho sự phát triển tóc

Silica (cũng là chất giúp giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh chóng. Silica giúp cơ thể hấp thu các loại vitamin và dinh dưỡng tốt nhất. Đây là tiền đề giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe, không gãy rụng.

Vitamin nhóm B- Nuôi dưỡng tóc, giảm gãy rụng, dày mượt tóc.

Các vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng da đầu, cải thiện độ đàn hồi của tóc, giảm gãy rụng và có được mái tóc bồng bềnh, dày mượt như mong ước.

Mỗi loại vitamin này đều có ích lợi riêng cho tóc.

– Vitamin B12 giúp cải thiện, dưỡng ẩm da đầu. Da đầu bị khô thường hay bong, gây gàu, ngứa. Vitamin B12 thực sự cần thiết cho da dầu tuy nhiên bạn cần dùng đúng liều lượng.

– Vitamin B6 giúp kích thích sự phát triển của các nang lông, giúp tóc của bạn nhanh mọc và mọc dài, dày hơn.

– Vitamin B1 giúp tóc trở nên chắc khỏe, không bị khô, giòn, dễ gãy. Vitamin B1 là một trong những dưỡng chất cần thiết để khôi phục lại độ bóng và cấu trúc của tóc.

Kẽm – kích thích mọc tóc

Một trong những dấu hiệu của sự thiếu hụt kẽm là rụng tóc. Khi cơ thể bạn không đủ kẽm, tóc có thể mỏng dần, dẫn đến gãy rụng. Ngược lại, khi bạn hấp thụ đầy đủ kẽm, tóc trở nên dày và bóng khỏe. Trong thực tế, kẽm rất hữu hiệu để kích thích mọc tóc, vì vậy các bác sĩ thường khuyên người bị rụng tóc nên bổ sung kẽm.

Sắt

Chất sắt là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy không trực tiếp tác động lên mái tóc nhưng đây là một thành phần “gián tiếp” giúp tóc đẹp, giảm rụng tóc rất hiệu quả.

Sắt giúp cơ thể sản sinh ra hemoglobin trong máu, giúp quá trình mang oxy đến tất cả các tế bào, mô đến các cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Và tất nhiên, khi lượng hemoglobin đủ thì máu sẽ mang các oxygen đến các cơ quan tốt hơn. Nhờ đó, các bộ phận được cung cấp đủ dưỡng chất và sẽ phát triển tốt hơn.

Khi bị rụng tóc, để đạt hiệu quả và an toàn nên lựa chọn những sản phẩm bổ sung có các thành phần dưỡng chất quan trọng trên  giúp hạn chế rụng tóc, kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng, nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh.

Tổng hợp: Lê Huyền