Bật mí 7 bước gội đầu giảm thiểu rụng tóc hiệu quả

Tóc rụng nhiều khi gội đầu là do đâu? Rất có thể là do bạn chưa biết cách gội đầu sao cho đúng. Nắm được 7 bước gội đầu dưới đây, sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng rụng tóc vô cùng hiệu quả đó.

Bước 1: Chải đầu trước khi gội

Không chỉ giúp giảm thiểu tình trạng rụng tóc hiệu quả, mà chải đầu trước khi gội còn giúp cho mái tóc của bạn trở nên mềm mượt và tăng cường khả năng tuần hoàn máu trên da đầu nữa đó.

Bước 2: Làm ướt tóc và xoa dầu gội

Trước khi xoa dầu gội lên tóc, bạn cần làm ướt tóc từ da đầu đến các sợi tóc. Bởi khi tóc ướt đều mới giúp dầu gội có thể đi sâu và làm sạch được những bụi bẩn tồn tại trong tóc. Dùng nước để làm ướt tóc, rồi lấy một lượng dầu gội vừa đủ, thêm một chút nước để tạo bọt rồi gãi nhẹ nhàng. Lưu ý không nên đổ trực tiếp dầu lên da đầu.

Bước 3: Massage da đầu

Sử dụng các đầu ngón tay để thực hiện các động tác massage da đầu nhẹ nhàng trong vòng 2 phút. Cứ khoảng 20 giây lại thêm một chút nước lên da đầu và massage nhẹ nhàng. Điều này sẽ kích thích tuần hoàn mái trên da và có thể loại bỏ hoàn toàn những hóa chất gây hại ra ngoài da đầu.

Bước 4: Xả sạch với nước

Tốt nhất là nên sử dụng nước lạnh vì nó sẽ giúp tăng cường hoạt động lưu thông máu, mang lại mái tóc chắc khỏe hơn. Thực hiện các động tác xoa bóp nhẹ nhàng để có thể xả sạch bọt dầu gội trên tóc. Khi gội đầu không sạch, sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của tóc, làm màu tóc bị mờ đi và xuất hiện gàu.

Bước 5: Sử dụng dầu xả

Sau khi gội sạch tóc, có thể sử dụng dầu xả để tăng độ ẩm và giúp tóc trở nên mềm mượt. Dùng tương tự như dầu gội rồi gội lại sạch đầu trong khoảng 1-2 phút. Tuy nhiên, đối với những người sở hữu mái tóc dầu thì không nên sử dụng dầu xả, bởi nó sẽ tạo điều kiện cho dầu tích tụ trên da đầu và khiến tóc nhanh bết hơn.

Bước 6: Xả lại tóc cho sạch bằng nước mát

Xả tóc với nước lạnh sẽ giúp bạn bảo vệ mái tóc của mình một cách tốt nhất. Nước lạnh sẽ tăng cường khả năng tuần hoàn máu trong da đầu, thúc đẩy quá trình phát triển của tóc và mang lại sự óng mượt, mềm mại cho tóc.

Bước 7: Làm khô tóc

Nên để tóc khô tự nhiên bằng cách dùng khăn bông để lau tóc. Tuyệt đối không thực hiện các động tác chà xát quá mạnh, vì khi tóc còn ướt sẽ rất yếu so với bình thường.

Một số lưu ý khi gội đầu

Sử dụng lược răng thưa để chải tóc và không chải khi tóc còn đang ướt để giảm thiểu tình trạng gãy rụng.

Hạn chế việc sử dụng máy sấy, nếu cần sử dụng nên để ở nhiệt độ vừa phải. Và cách tốt nhất là để tóc khô tự nhiên.

Trên đây là 7 bước gội đầu giảm thiểu tình trạng rụng tóc hiệu quả mà bạn nên biết. Ngoài ra, để khắc phục tình trạng rụng tóc một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả, bạn có thể sử dụng viên uống Revenal được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu. Là một sản phẩm chứa đến 20 thành phần vitamin và khoáng chất có công dụng tuyệt vời hỗ trợ duy trì mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay.