Bí kíp ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu

Da đầu dầu ngoài vấn đề bết dính, nhanh bẩn còn gặp phải hiện tượng rụng tóc khá nhiều. Chăm sóc tóc, chữa rụng tóc cho da đầu dầu cần phải có những biện pháp chuyên biệt cho loại tóc này mới có hiệu quả.

Tình trạng rụng tóc ở da đầu dầu

DHT là nguyên nhân gây ra hiện tượng da đầu dầu. Đồng thời, cũng chính là “thủ phạm” dẫn đến bệnh rụng tóc, hói đầu. Khi hàm lượng DHT dư thừa sẽ tác động trực tiếp đến nang tóc, làm chúng co lại và khiến lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn, sự truyền máu đến mao mạch trở nên chậm chạp. Lưu thông máu trên da đầu bị cản trở sẽ dẫn đến rụng tóc và làm chậm quá trình sản sinh sợi tóc mới.

Bên cạnh đó, da đầu dầu còn khiến cho tóc dễ bị bết bẩn, làm tình trạng rụng tóc ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Mặt khác, khi tóc bị bết bẩn sẽ khiến nhiều người gội đầu nhiều hơn, có thể là 1 ngày 1 lần. Việc gội đầu quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân gây ra rụng tóc ở da đầu dầu.

Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu?

Để ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu hiệu quả, bạn nên kết hợp với nhiều biện pháp phù hợp:

Chăm sóc tóc đúng cách

Mỗi khi ra ngoài cần che chắn tóc nhằm giảm thiểu tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và các tác nhân xung quanh môi trường sống. Tránh làm việc quá lâu dưới tiết trời nắng nóng.

Xông hơi đều đặn 1-2 lần/ tuần  hoặc massage da đầu thường xuyên để tăng lưu lượng máu lưu thông tới da đầu. Từ đó, nuôi dưỡng tóc, làm giãn nở và hạn chế tình trạng lỗ chân tóc bị bít tắc.

Nước quá nóng sẽ làm tăng tiết bã nhờn, còn nước quá lạnh sẽ không tốt cho sức khoẻ. Do đó, hãy gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm nhẹ, giữ cho mái tóc luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, cũng không nên gội đầu quá thường xuyên. Bởi việc làm sạch nhờn thái quá sẽ khiến da đầu mất cân bằng độ ẩm và gây phản ứng ngược.

Dùng đúng dầu gội dầu xả ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu

Để ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc tóc, cần lựa chọn những sản phẩm phù hợp:

• Nên lựa chọn các loại sản phẩm chăm sóc tóc chứa hoạt chất chống nhờn như: kẽm, kaolin,… Không nên sử dụng các loại dầu dưỡng ẩm, gây bít tắc chân tóc.
• Chọn các sản phẩm dành cho da đầu dầu khi dưỡng tóc. Trong đó, các sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

Cung cấp đủ dưỡng chất giúp ngăn ngừa rụng tóc cho da đầu dầu

Muốn mái tóc luôn chắc khoẻ, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc thì việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc có ý nghĩa rất quan trọng. Bạn cần hạn chế các thực phẩm giàu chất béo như: bơ, phomat, socola, các loại hạt,… Đồng thời, tăng cường bổ sung nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tóc như: omega – 3, protein, biotin, vitamin B5, vitamin E,…

Nếu không thể bổ sung qua những bữa ăn hàng ngày, bạn có thể sử dụng các thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành riêng cho mái tóc. Nên lựa chọn những sản phẩm có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho tóc: PABA, Silica, Vitamin B5, Vitamin A, Vitamin H, …. Để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong và giúp tóc mọc nhanh dài hơn.