Chưa bàn tới việc điều trị rụng tóc như thế nào, bạn đã hiểu rõ về tóc rụng?

Có những ngày khi bạn đang quét nhà hay dọn dẹp lại phòng của mình, bạn bỗng nhiên giật mình khi thấy “mớ tóc” rụng ở dưới sàn nhà. Tóc rụng quả thật là một “nỗi ám ảnh” của rất nhiều người. Khoan bàn tới việc nên điều trị rụng tóc như thế nào, liệu bạn đã hiểu rõ về tóc rụng?

Tóc rụng tự nhiên

Nghe thì có vẻ rất khó chịu, thế nhưng nó có nghĩa là bạn chả làm gì mà tóc vẫn cứ rụng! Trên thực tế, là là một quá trình tự nhiên của cơ thể, khi mà các lớp biểu bì trên da đầu tại chân tóc bị mềm, yếu hoặc là giãn nở khiến cho gốc tóc bị rơi ra. Hãy chuẩn bị tinh thần là mỗi ngày bạn sẽ có khoảng 70 – 100 sợi tóc phải “say goodbye” đối với da đầu. Ngoài ra, những yếu tố khác liên quan tới giới tính, di truyền hay chế độ dinh dưỡng cũng sẽ ảnh hưởng tới quá trình rụng tóc tự nhiên của mỗi chúng ta.

Rụng tóc do tác động

Một số hoạt động hàng ngày mà bạn vẫn đang thực hiện như buộc tóc, chải tóc, tạo kiểu hoặc thậm chí là gội đầu cũng có thể chính là nguyên nhân của rụng tóc. Việc chải tóc quá mạnh hoặc là cột tóc quá chặt sẽ làm bứt gốc tóc khỏi da đầu. Sau khi bạn chải đầu hoặc là táo dây buộc tóc, hãy quan sát lại thật kỹ xem có xuất hiện nhiều sợi tóc rụng hay không để liệu mà “cư xử nhẹ nhàng” với mái tóc của mình hơn nhé.

Trong quá trình gội đầu, tóc và da đầu sẽ không thể cân bằng được độ ẩm, phần tóc ướt sẽ nặng hơn, kết hợp với một số động tác gãi đầu có thể sẽ dễ bứt tóc ra khỏi da đầu hơn. Còn nếu như bạn quá lười gội đầu, các chất bụi bẩn và mồ hôi sẽ bít lại chân tóc, từ đó mà da đầu sẽ khô xốp và yếu hơn, mái tóc cũng dễ rụng hơn.

Bạn cũng đừng tự đưa ra một mốc thời gian gội đầu cố định cho bản thân mà hãy chỉ gội đầu khi thực sự cảm thấy cần thiết. Bởi lẽ mỗi hoạt động khác nhau, mỗi môi trường khác nhau sẽ có sự tác động khác nhau tới độ sạch hay dơ của mái tóc. Ngoài ra, các bạn cũng nên hạn chế việc sấy tóc, bởi lẽ nhiệt độ cao cũng sẽ khiến cho tóc và da đầu mất đi độ ẩm nhanh chóng.

Rụng tóc do hư tổn

Thật không khó để có thể nhận ra được một mái tóc bị hư tổn: mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, thiếu độ bóng, dễ gãy rụng. Việc hư tổn này có thể là do sự tác động trực tiếp từ bên ngoài hoặc là do thiếu hụt đi chất dinh dưỡng từ bên trong.

Sợi tóc của bạn được cấu tạo lên từ 88% protein keratin cũng như các thành phần như nước, chất béo, vitamin hay khoáng chất… do đó, hãy cũng xem nó như là một “cơ thể sống”. Nếu như không được ăn uống “đầy đủ” dưỡng chất, mái tóc sẽ dần yếu hơn, bị khô và dễ đứt gãy. Đã vậy, nó còn phải thường xuyên tiếp xúc với những môi trường khắc nghiệt hay là độc hại như uốn lạnh, ép nhiệt, hấp, nhuộm, tẩy…. thì sớm muộn cũng sẽ dẫn tới gãy rụng.

Nghe có vẻ như nó rất là đáng sợ, thế nhưng thực tế thì hoàn toàn là như vậy. Vấn đề rụng tóc do hư tổn có thể là chuyện nhỏ thôi, thế nhưng ung thư da đầu lại là một chuyện khá lớn. Nếu bạn là một người thích chơi màu tóc, hãy chỉ đổi màu cách ít nhất từ 4 – 6 tháng thôi, đừng “thay màu như thay áo” nhé.

Bạn cũng đừng quên một chế độ dinh dưỡng cho mái tóc hợp lý bằng việc thường xuyên ủ tóc với các nguyên liệu từ thiên nhiên như trái bơ, mật ong, dầu dừa, trứng gà… kết hợp với massage da đầu để dưỡng chất được thấm sâu, nuôi dưỡng từ gốc tới ngọn, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.

Ngoài ra, bạn hãy chăm sóc mái tóc của mình từ bên trong với sản phẩm Revenal để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Sản phẩm Revenal được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu – Hiệu quả đã được kiểm nghiệm tại nhiều nước Châu Âu và tại Việt Nam. Tại Việt Nam, Revenal đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. REVENAL là một sản phẩm chứa đến 20 thành phần vitamin và khoáng chất hỗ trợ duy trì mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay. Dùng cho người trưởng thành, người rụng tóc nhiều, tóc thưa, tóc xơ, yếu

Tổng hợp: Dương Hoàng