Có đáng lo ngại không khi bạn bị rụng tóc từng mảng?

Hiện tượng rụng tóc là dấu hiệu cho thấy rằng sức khỏe của mái tóc của bạn đang yếu dần, thế nhưng nếu tóc xuất hiện vấn đề rụng tóc từng mảng thì đó được xem là dấu hiệu của một loại bệnh. Hiện tượng rụng tóc từng mảng không hề phổ biến, nhưng lại là một bệnh lý xuất hiện ở nhiều độ tuổi, giới tính khác nhau…

Rụng tóc từng mảng là hiện tượng gì?

Hiện tượng rụng tóc từng mảng khác với rụng tóc sinh lý thông thường, nó sẽ gây ra tình trạng tóc rụng thành những mảng nhỏ, nằm rải rác ở nhiều vùng khác nhau ở trên da đầu, tên gọi chính xác của nó là hiện tượng Alopecia areata.

Thông thường, những mảng tóc rụng sẽ thường là mảng có hình tròn và diện tích sẽ ngày càng tăng dần lên. Thế nhưng, bản thân của những người mắc phải bệnh lý này sẽ rất khó nhận ra, bởi chúng sẽ bắt đầu rụng dần dần ở phía sau, khởi điểm là những mảng rất nhỏ, còn phần tóc xung quanh thì lại vô cùng khỏe mạnh. Sau một khoảng thời gian, những phần tóc ở mảng này có thể mọc lại, thế nhưng màu tóc sẽ không đúng với màu tóc nguyên thủy, còn những phần khác của tóc vẫn tiếp tục rụng thành từng mảng.

Hiện tượng rụng tóc từng mảng nếu như không phát hiện sớm sẽ dẫn tới mái tóc của bạn rụng ngày càng nhiều hơn, dần dần sẽ dẫn tới tình trạng hói đầu.

Nguyên nhân của hiện tượng rụng tóc từng mảng

Yếu tố di truyền

Theo các kết quả của những nghiên cứu, có từ 10 – 20% những trường hợp người mắc bệnh này đều có thành viên trong gia đình mắc bệnh. Thế nhưng, nguyên nhân này sẽ có tỷ lệ xảy ra ở nam giới cao hơn so với nữ giới

Sự thay đổi của nội tiết tố

Không chỉ dừng lại là nguyên nhân gây rụng tóc, một số loại bệnh lý do sự thay đổi của hormone như bệnh tuyến giáp hay sự phát triển của các hormone DHT cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng rụng tóc thành từng mảng và gây hói đầu.

Chức năng của hệ miễn dịch suy giảm

Trong hệ miễn dịch cơ thể của bạn, các tế bào bạch huyết sẽ đóng vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của các vi rút hay kháng nguyên… Đối với những người mắc phải bệnh rụng tóc từng mảng, các bạch cầu sẽ nhận sai tín hiệu rằng các nang tóc là các kháng nguyên, do đó mà khiến cho quá trình đào thải các kháng nguyên được kích hoạt, đó đó mà chúng sẽ dần dần phá hủy đi các nang tóc, khiến cho mái tóc bị gãy rụng và dẫn tới hiện tượng rụng tóc từng mảng. 

Một số phương pháp giúp bạn giảm thiểu rụng tóc từng mảng

Hạn chế sử dụng lược nhựa

Khi bạn sử dụng lược chải đầu, nó sẽ tạo ra một sự ma sát lớn cho mái tóc, đặc biệt đối với các loại lược nhựa thì lại càng gây ra ma sát và tĩnh điện lớn hơn. Từ đó mà nó sẽ gây ra những kích thích không tốt cho mái tóc, khiến cho tóc dễ bị khô, yếu, dần dần dẫn tới tình trạng rụng tóc.

Do đó, bạn hãy thay thế lược nhựa bằng các loại lược gỗ và có răng thưa, vừa giúp kích thích sự tuần hoàn máu, vừa hỗ trợ các dưỡng chất dễ dàng đi vào nang tóc hơn, giúp tóc tăng trưởng một cách mạnh mẽ, ngăn ngừa rụng tóc từng mảng.

Thường xuyên massage cho mái tóc

Massage cho mái tóc là một phương pháp giúp cho da đầu được thư giãn, các mạch máu dưới da đầu cũng sẽ lưu thông tốt hơn, giúp cho các dưỡng chất được đi sâu vào bên trong các nang tóc, kích thích nang tóc phát triển và tóc mọc nhiều hơn.

Đối với việc massage cho mái tóc, để ngăn ngừa và hạn chế tình trạng tóc rụng từng mảng, bạn có thể kết hợp sử dụng cùng với các loại tinh dầu từ thiên nhiên như dầu ô liu, dầu dừa…. và thực hiện massage đầu trong khoảng 10 phút. Các tinh chất sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong da đầu, giúp chống oxy hóa, phòng ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh dài vô cùng hiệu quả.

Bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý

Đối với những người cơ thể bị thiếu dưỡng chất thì sẽ dần dần dẫn tới các bệnh lý cũng như thay đổi hormone ở bên trong cơ thể. Chính vì thế, bạn hãy đảm bảo một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng, đầy đủ, không những đảm bảo sức khỏe của cơ thể mà còn cho mái tóc. Bạn nên cung cấp một số dưỡng chất như vitamin A, vitamin C, vitamin nhóm B, canxi, collagen, protein….. sẽ khiến cho mái tóc khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng, chăm sóc mái tóc bằng những sản phẩm bên ngoài giúp hỗ trợ mái tóc khỏe mạnh, chắc khỏe. Thế nhưng, quan trọng nhất là bạn phải tìm được một sản phẩm uy tín, chất lượng, có chứa nhiều thành phần vitamin và khoáng chất hỗ trợ duy trì mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe cho mái tóc. 

Tổng hợp: Dương Hoàng