Làm cách nào để bạn kích thích tóc mọc nhanh dài khi mà vẫn còn tồn tại những vấn đề dưới đây?

Rụng tóc dường như đã trở thành “cơn ác mộng” của rất nhiều người trong chúng ta. Cũng chính vì thế mà các phương pháp điều trị rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh dài luôn được tìm kiếm rất nhiều. Vậy làm cách nào để bạn kích thích tóc mọc nhanh dài khi mà vẫn còn tồn tại những vấn đề dưới đây?

Nguồn nước bị ô nhiễm

Nguồn nước bị ô nhiễm chính là một trong những tác nhân tiêu biểu dẫn tới tình trạng rụng tóc cho bạn. Nếu như bạn nhận thấy mái tóc của mình đang bị rụng quá nhiều, việc đầu tiên bạn cần làm chính là kiểm tra lại nguồn nước có đang bị ô nhiễm hay không? Bởi lẽ nếu như nguồn nước không sạch, cho dù bạn có gội bất kể loại dầu gội gì, chăm sóc mái tóc có tốt như thế nào đi chăng nữa vẫn sẽ gặp phải tình trạng rụng tóc. Không chỉ thế, nguồn nước bẩn hoặc bị phèn có thể gây ra một số bệnh lý ngoài da khác như nấm mốc, lở loét… và có thể ảnh hưởng xấu tới khỏe của bạn nếu không phát hiện kịp thời.

Rụng tóc do gội đầu không hợp lý

Việc gội đầu quá thường xuyên, thậm chí mỗi ngày gội một lần sẽ khiến cho chân tóc của bạn bị suy yếu đi, từ đó gây ra tình trạng rụng tóc, bởi trong dầu gội có dưỡng chất làm sạch da đầu, nếu như gội quá nhiều sẽ làm trôi đi các chất dinh dưỡng cũng như độ ẩm cho mái tóc. Ngược lại, việc gội đầu quá ít cũng sẽ khiến cho chân tóc bị mềm, từ đó gây ra tình trạng rụng tóc. Chính vì thế, chúng ta cần phải có một kế hoạch gội đầu hợp lý, tần suất vừa phải sẽ giúp mọc tóc nhanh dài và chăm sóc tóc được an toàn nhất.

Áp lực, căng thẳng dẫn tới rụng tóc

Nếu như tâm lý của bạn không được ổn định, thường xuyên căng thẳng, áp lực… thì nó không chỉ khiến cho cơ thể mệt mỏi mà còn làm tăng cao tốc độ rụng tóc, khiến cho các tế bào tóc không được phục hồi, từ đó gây hại lên mái tóc. Nếu như bị stress kéo dài khiến mái tóc bị rụng mất kiểm soát, rất có thể bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị hói đầu. Chính vì thế, hãy điều chỉnh tâm lý của mình thật phù hợp, loại bỏ đi những ưu phiền, tạo ra một tinh thần ổn định để phần nào giảm thiểu đi tình trạng rụng tóc.

Không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Vitamin B5 và vitamin H được xem là những dưỡng chất không thể thiếu đảm bảo cho sự chắc khỏe của mái tóc. Thành phần chủ yếu của những vitamin này chính là protein. Những protein này còn được gọi với cái tên là keratin. Chính vì thế, những người mới khỏi bệnh hay người ăn chay thì mái tóc rất hay bị gãy rụng. Các chuyên gia cho biết rằng, để hạn chế tình trạng rụng tóc, bạn nên tích cực bổ sung các chất như vitamin B, protein,… Đây sẽ là phương pháp làm tóc nhanh dài và khỏe mạnh mà vô cùng an toàn cho bạn.

Rụng tóc do lạm dụng hóa mỹ phẩm

Hiện nay ở trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là nhiều công dụng khác nhau, thế nhưng bạn cũng không biết rõ ràng về nguồn gốc hay tại sao sản phẩm đó lại giúp cho tóc nhanh dài, khiến tóc bồng bềnh…. Việc sử dụng phải các loại sản phẩm không rõ nguồn gốc không chỉ khiến cho mái tóc bị suy yếu, gãy rụng mà còn ảnh hưởng tới da đầu.

Trong khi nhu đầu làm đẹp ngày càng gia tăng, bạn luôn tìm tới các phương pháp duỗi, uốn, ép, nhuộm…. cho mái tóc mà không biết dưỡng hay chăm sóc tóc thì chỉ khiến cho mái tóc thêm khô xơ, dễ rối và gãy rụng.

Tổng hợp: Dương Hoàng