Mùa hanh khô đã tới rồi, đâu là bí quyết giúp bạn chống rụng tóc trong mùa này?

Đến thời điểm hiện tại, những ngày nắng oi ả, khó chịu của mùa hè đã đi qua, thay vào đó là thời điểm mà thời tiết đang trở mình sang thu đông. Sự thay đổi này cũng kèm theo không khí hanh, khô khó chịu, từ đó mà khiến cho mái tóc của bạn bị xơ rối và rụng nhiều hơn. Vậy đâu là bí quyết giúp cho bạn bảo vệ mái tóc khỏi gãy rụng vào thời tiết này?

Gội đầu với nước trà xanh

Trà xanh là một loại thực phẩm có khả năng chống oxy hóa hiệu quả, chống khuẩn, tăng cường hấp thụ dưỡng chất tanin và loại bỏ đi các độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có tác dụng thúc đẩy sự hoạt động của các tổ chức và dịch máu, đồng thời tăng cường hơn hệ miễn dịch cho cơ thể bạn. Chính vì thế, trà xanh được biết tới là vô cùng hiệu quả để tăng thêm tuổi thọ, giảm stress, phòng ngừa ung thư…Đặc biệt, ở trong trà xanh có chứa hàm lượng lớn caffein, có tác dụng cân bằng testosterone, giúp ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc và kích thích mọc tóc hiệu quả.

Hạn chế tối đa chải tóc khi ướt

Việc chải tóc khi ướt là một sai lầm nhất trong việc chăm sóc tóc mà không phải ai cũng biết được điều này. Những sợi tóc sẽ trở nên mỏng manh, yếu ớt nhất khi mà chúng còn đang ướt, sự liên kết giữa các nang tóc và da đầu sẽ bị lỏng lẻo đi, do đó việc chải đầu vào lúc này sẽ khiến cho các sợi tóc bị căng ra, rất dễ bị gãy rụng.

Chính vì lẽ đó, bạn hãy hạn chế tối đa việc chải tóc vào thời điểm này, đồng thời cũng đừng quên “sắm” cho mình một chiếc lược răng thưa để làm giảm thiểu tối đa những tổn thương cho mái tóc.

Hạn chế tác động nhiệt lên mái tóc

Ngoài việc sử dụng mức nhiệt cao nhất ở trên máy sấy tóc, bạn hãy tránh tác động của các thiết bị tạo kiểu tóc như máy uốn xoăn, máy là tóc. Nếu như có dịp nào đó cần điệu đà một chút, bạn hãy chú ý chọn lựa chế độ vừa phải, để máy tiếp xúc với mái tóc ở trong thời gian ngắn nhất có thể.

Bên cạnh với các loại máy tạo nhiệt, các xu hướng làm đẹp cho mái tóc như nhuộm tóc, nối tóc… mặc dù sẽ khiến cho bạn có một mái tóc bồng bềnh hơn, thế nhưng nó cũng là thủ phạm gây ra rụng tóc nhiều nhất. Vì thế nếu không cần thiết, bạn nên tránh việc buộc hay búi tóc quá chặt, điều này sẽ gây áp lực khiến tóc nhanh gãy rụng hơn.

Sử dụng các loại dầu dưỡng tự nhiên

Thời điểm này chính là lúc mà các loại dầu dưỡng như dầu dừa, dầu ô liu… có thể phát huy được hết tác dụng. Chúng chính là “vũ khí bí mật” của bạn trong thời tiết này để hạn chế được tình trạng mái tóc bị rụng. Bạn chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ để ủ lên mái tóc, điều này sẽ giúp ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc lại mang tới một mái tóc mềm mại, giàu sức sống hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng cho da dầu của mình trong khi ủ tóc để da đầu khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, hãy lưu ý cần phải thật nhẹ nhàng để tránh hiện tượng bị phản tác dụng.

Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress

Trên thực thế, căng thẳng, stress cũng được xem là một trong những nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn bị rụng nhiều. Theo các chuyên gia, khi mà cơ thể bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, nó sẽ tiết ra một loại telogen effluvium – một thủ phạm gây ra rụng tóc. Hiện tượng stress kéo dài cũng có thể gây ra sự rối loạn của hệ miễn dịch, khiến cho các tế bào có thể tấn công chính các nang tóc, từ đó gây ra gãy rụng. Thế nhưng hiện tượng này sẽ chấm dứt khi mà cơ thể được phục hồi và thoải mái hơn.

Do đó, hãy lưu ý để cơ thể được thư giãn, thoải mái để mái tóc theo đó cũng chắc khỏe hơn.

Bảo vệ kĩ lưỡng mái tóc khi ra ngoài

Chính những tác động của môi trường và thời tiết chính là nguyên nhân chủ yếu khiến cho mái tóc của bạn bị gãy rụng theo mùa. Chính vì thế, hãy chú ý bảo vệ và giữ ấm cho mái tóc của mình trong những ngày thời lạnh, nhất là khi bạn phải ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, để có thể ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, bạn hãy tham khảo và sử dụng sản phẩm Revenal. Sản phẩm Revenal được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu – Hiệu quả đã được kiểm nghiệm tại nhiều nước Châu Âu và tại Việt Nam. Tại Việt Nam, Revenal đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. REVENAL là một sản phẩm chứa đến 20 thành phần vitamin và khoáng chất hỗ trợ duy trì mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay. Dùng cho người trưởng thành, người rụng tóc nhiều, tóc thưa, tóc xơ, yếu.

Tổng hợp: Dương Hoàng