Người bị rụng tóc hình đồng xu cần làm gì để cải thiện?

Bối rối, hoang mang khi tóc bỗng nhiên rụng nhiều đã tạo nên những điểm hói mạnh trên da đầu có kích thước hình đồng xu. Vậy, giải pháp nào giúp bạn cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả?

Nguyên nhân gây rụng tóc hình đồng xu

• Do di truyền, trong gia đình có mẹ hay bố mắc phải chứng rụng tóc hình đồng xu thì khả năng con mắc bệnh là rất cao.
• Do chế độ dinh dưỡng kém khoa học, ăn uống thiếu chất: protein, sắt, vitamin B,… cũng gây rụng tóc.
• Căng thẳng, stress thường xuyên, điều này thường xảy đến ở phụ nữ sau sinh và người mắc bệnh trầm cảm, ăn kiêng.
• Do tóc tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại khi uốn, nhuộm, ép,… đều có thể gây tổn thương cho tóc.
• Ngoài ra, rụng tóc hình đồng xu còn do một số nguyên nhân khác như: vi khuẩn, nấm, các bệnh về tuyến giáp, bệnh thận,…

Rụng tóc hình đồng xu có nghiêm trọng ?

Tình trạng rụng tóc hình đồng xu không hề nguy hiểm và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe như nhiều người lầm tưởng. Nó đơn giản chỉ là làm mất đi tính thẩm mỹ ở vùng da đầu và tạo nên thiếu tự tin ở người bệnh. Và tùy vào cơ địa của mỗi người mà tình trạng này sẽ được phục hồi trong thời gian nhất định.

Bệnh rụng tóc hình đồng xu có thể phát triển thành rụng cả đầu. Khi thấy dấu hiệu này, rất có thể hệ miễn dịch của bạn đang gặp vấn đề.

Giải pháp nào cho tình trạng này?

Chế độ dinh dưỡng

Người mắc bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da đầu và mái tóc: protein, vitamin A, B, C,.., uống nhiều nước.

Bảo vệ da đầu và tóc

Bảo vệ da đầu và tóc kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài như: sử dụng mũ nón, khăn choàng để bảo vệ đầu khỏi ánh nắng mặt trời. Ngừng sử dụng các loại hóa chất trong các loại thuốc nhuộm, uốn, ép,… tránh tổn thương lên tóc.

Bên cạnh đó, sử dụng các loại dầu gội có nguồn gốc tự nhiên, lành tính với da đầu và cải thiện chứng rụng tóc hình đồng xu hiệu quả hơn.

Sử dụng thực phẩm chức năng ngừa rụng tóc

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thực phẩm chức năng với công dụng chống rụng tóc và giúp mọc tóc nhanh hiệu quả mà bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, cần tìm hiểu kỹ lưỡng về các sản phẩm từ thành phần đến nguồn gốc xuất xứ để lựa chọn cho mình sản phẩm tốt nhất.

Trên đây là một số giải pháp giúp điều trị tình trạng rụng tóc hình đồng xu hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Chúc bạn sớm cải thiện mái tóc của mình và sở hữu mái tóc dày mượt nhé!