Home > BỆNH RỤNG TÓC > Nguyên nhân tóc bạn rụng nhiều vào mùa hè

Nguyên nhân tóc bạn rụng nhiều vào mùa hè

(26/12/2017)

Bạn có phát hiện ra rằng vào mùa hè, tóc dễ gẫy rụng hơn? Đâu là nguyên nhân chính của việc tóc rụng nhiều này?

Thiếu protein

Protein là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt, nếu bạn muốn tóc luôn bóng khỏe thì lại càng nên đảm bảo cung cấp đủ protein cho cơ thể. Thế nhưng, do điều kiện khí hậu mùa hè oi bức, rất nhiều chị em đã lựa chọn đồ ăn nhẹ, những thực phẩm như trái cây và rau được ưa chuộng hơn thịt cá. Đó cũng chính là nguyên nhân khiến lượng protein cung cấp cho cơ thể bị sụt giảm, dẫn đến tình trạng tóc mỏng và yếu hẳn đi.

Lời khuyên cho những ai không muốn tóc mình bị mất chất dinh dưỡng vào mùa hè là hãy bổ sung protein cho cơ thể. Protein có nhiều trong thịt bò, thịt gà hay trứng.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp tóc chắc khỏe.

Ánh nắng mặt trời

Không chỉ là nguyên nhân gây sạm, nám và làm lão hóa da, ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân chính khiến cho tóc chúng ta bị khô xơ, gẫy rụng nhiều hơn. Trong ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím khiến tóc bị tổn hại và yếu dần. Nhiệt độ cao cũng làm tóc khô, xơ hơn.

Rất nhiều người thường quan tâm chăm sóc da, thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài mà quên rằng mái tóc cũng rất cần bảo vệ trước tác động của ánh mặt trời.

Cách tốt nhất là đội mũ kín khi ra nắng, dùng xịt dưỡng tóc chống tia UV. Bạn cũng có thể mát xa tóc với một ít dầu dừa, dầu oliu sau khi đi nắng về để tóc phục hồi nhanh.

Ăn uống thực phẩm lạnh

Mùa hè, khí trời nóng nực, chúng ta thường có thói quen dùng những thức ăn và đồ uống lạnh như kem, bia, nước trái cây, nước ngọt có ga… Nhưng những loại thực phẩm này chỉ đơn thuần giải tỏa cơn khát để bạn dễ chịu trong giây lát, còn hậu quả của chúng gây ra đối với tóc lại lớn hơn bạn tưởng. Khi dùng thực phẩm lạnh, các nang tóc sẽ bị co rút, dẫn tới chân tóc bị yếu, hậu quả là tóc dễ bị rụng hơn.

Viêm da đầu

Vào mùa hè, số lượng người mắc phải các bệnh ngoài da cũng như chứng viêm nhiễm thường tăng cao do khí hậu nóng là môi trường tốt cho vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy, hãy nhớ gội đầu thật sạch, không để tóc ẩm khi đi ngủ, hạn chế để tóc ẩm khi đi ngoài phố vì bụi bẩn sẽ tích tụ trên tóc nhiều hơn. Khi dội đầu, đừng quên dùng các ngón tay mát xa nhẹ nhàng và làm sạch da đầu.

BẠN ĐANG BỊ RỤNG TÓC, HÓI ĐẦU, TÓC KHÔ XƠ
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP

Những biểu hiện như rụng tóc, tóc khô xơ, chẻ ngọn sẽ được cải thiện dần sau khi sử dụng Revenal. Bạn sẽ không phải bực mình vì tóc rụng khắp nhà hay hói đầu ngay khi tuổi còn trẻ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Revenal là sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ châu Âu chứa tới 20 thành phần vitamin và khoáng chất giúp ngăn hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc, tăng cường mọc tóc, duy trì mái tóc khỏe đẹp.

Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh

XNQC: 00236/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY REVENAL CHÍNH HÃNG
Ưu đãi
  • 650.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn