Nguyên nhân và cách chữa rụng tóc tại nhà đơn giản hiệu quả

• Căng thẳng gây rụng tóc: Thường xuyên căng thẳng là một trong những lý do phổ biến gây rụng tóc. Do áp lực công việc, gia đình, con cái,… nên phụ nữ thường gặp phải tình trạng rụng tóc. Đây là kết quả của việc cơ thể đã cố gắng hết sức để thoát khỏi căng thẳng, gây ra thiếu dinh dưỡng cho một số bộ phận, điển hình là tóc và móng tay.

• Rụng tóc sau khi sinh: Nồng độ estrogen của cơ thể giảm sút sau khi sinh nở cũng gây rụng tóc. Hiện tượng này thường xảy ra 3-6 tháng sau sinh. Theo một số thống kê, có khoảng 40-50% phụ nữ đều mắc phải tình trạng rụng tóc sau sinh.
• Rụng tóc di truyền: Nếu gia đình có tiền sử bị rụng tóc thì khả năng di truyền lại cho những thế hệ sau là rất cao.
• Thiếu protein: Thiếu protein sẽ gây ra tình trạng rụng tóc. Nhất là những người có thói quen ăn kiêng, cắt giảm toàn bộ các thực phẩm giàu protein trong chế độ dinh dưỡng.
• Thiếu máu: Sắt là một trong những dưỡng chất quan trọng dành cho tóc. Mất máu, mang thai, mắc bệnh,… gây ra tình trạng rụng tóc do thiểu máu.

Chữa rụng tóc tại nhà bằng dầu dừa

Chữa rụng tóc tại nhà bằng nha đam

Dầu jojoba dưỡng tóc

Dưỡng tóc với cây hương thảo

Bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho tóc