Những thời điểm dễ bị hói đầu nhất mà chị em phụ nữ cần phải lưu tâm

Đối với tất cả mọi người nói chung và chị em phụ nữ nói riêng, mái tóc là một yếu tố vô cùng quan trọng, quyết định tới sự tự tin trong công việc cũng như trong cuộc sống. Thế nhưng không phải lúc nào tóc cũng luôn đẹp như mong muốn, có những lúc nó cũng gặp phải các tình trạng như khô xơ, gãy rụng, hói đầu… khiến các chị em lo ngại. Vậy đâu là những thời điểm dễ hói đầu nhất ở nữ giới?

Giai đoạn sau khi sinh

Có nhiều chị em sau khi sinh khoảng từ 1 – 2 tháng, mái tóc vẫn còn khỏe mạnh và không có vấn đề gì. Thế nhưng từ tháng thứ 3 trở đi, tóc lại rụng một cách “ồ ạt”. Mái tóc rụng ngày một nhiều, và nhiều nhất là khi gội đầu. Sau khoảng 1 tháng rụng nhiều, mái tóc sẽ mỏng dần đi trông thấy khiến cho tâm lý của bạn bắt đầu lo lắng, bất ổn. Thậm chí, có nhiều trường hợp chị em bị rụng tóc ở đỉnh đầu làm lộ ra đốm hói giống như ở nam giới.

Về nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều ở giai đoạn này, các chuyên gia cho biết là do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ khiến cho các nang tóc bị suy yếu, từ đó dẫn tới hiện tượng rụng tóc. Thế nhưng khoảng 6 tháng sau khi sinh, khi mà cơ thể đã được phục hồi, chị em có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, mái tóc sẽ dần mọc trở lại. Vậy nhưng nếu như mái tóc vẫn còn bị rụng ở khoảng thời gian này thì bạn cần phải tìm ra biện pháp khắc phục ngay.

Giai đoạn mãn kinh – tiền mãn kinh

Bên cạnh với các dấu hiệu thường gặp như mất ngủ, bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt…. thì tình trạng rụng tóc được xem là vô cùng phổ biến trong giai đoạn mãn kinh – tiền mãn kinh.

Cũng giống như giai đoạn sau sinh, khi bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể của các chị em sẽ trải qua rất nhiều sự thay đổi do sự mất cân bằng của hormone trong cơ thể. Ngoài ra cũng có nhiều yếu tố khác góp phần vào sự rụng tóc này như thiếu hụt chất dinh dưỡng, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt…

Ở giai đoạn này, mái tóc của bạn sẽ thường rụng nhiều ở phần mái, 2 bên, thậm chí là hói ở trên đỉnh đầu. 

Khi cơ thể bạn gặp phải căng thẳng quá mức

Căng thẳng, stress không chỉ khiến cho làn da của bạn bị sạm màu đi mà còn khiến cho mái tóc bị rụng “nhiều” đến mức bạn “không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mái tóc của mình nữa”. Một trong những thời điểm căng thẳng tột độ của chị em phụ nữ, đó chính là quá trình khi đi làm trở lại sau khi sinh con, chuẩn bị đám cưới, ly hôn hoặc trong gia đình có xảy ra một biến cố nào đó.

Căng thẳng, lo âu trong công việc và cuộc sống sẽ làm cho hệ thần kinh của bạn phải ứng phó bằng việc tiết ra hoạt chất P giúp bảo vệ cơ thể, thế nhưng vô tình những chất này lại làm tổn thương các nang tóc, ngăn chặn quá trình mọc tóc, làm gia tăng cao hơn sự rụng tóc và thậm chí còn gây bạc tóc.

Điều đáng nói ở đây đó là không phải lúc bạn căng thẳng, stress thì tóc sẽ rụng luôn. Thay vào đó, bạn có thể sẽ phải đối diện với tình trạng tóc rụng “ồ ạt” vào khoảng 3 tháng sau.  Thế nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng. Các nang tóc thực chất vẫn còn có khả năng nuôi dưỡng và phát triển tóc mới ngay cả khi hói đầu. Thế nên quan trọng nhất vẫn là bạn phải tìm ra phương pháp và thực hiện kích thích mọc tóc càng sớm càng tốt, bởi càng để lâu thì phần chân tóc sẽ càng chết đi, khi đó tóc sẽ vĩnh viễn không mọc trở lại nữa.

Tổng hợp: Dương Hoàng