Rụng tóc khi gội đầu, nguyên nhân và biện pháp khắc phục

Rụng tóc khi gội đầu là tình trạng mà không ít người đang gặp phải. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến và biện pháp khắc phục ra sao?

Nguyên nhân gây tình trạng rụng tóc khi gội đầu

Đối với những trường hợp tóc rụng ít khi gội đầu thì có thể đó là do chu kỳ phát triển rất bình thường của tóc. Còn khi tóc rụng quá nhiều khi gội đầu thì rất có thể bạn đang gặp phải một số vấn đề dưới đây:

Dầu gội không phù hợp với da đầu là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng trên. Hãy thử kiểm tra bằng cách ngưng sử dụng loại dầu gội bạn đang sử dụng xem còn rụng tóc hay không nhé.

Gội đầu không đúng cách được thể hiện ở việc: gội đầu quá nhiều, lười gội đầu, dầu gội trên tóc chưa được làm sạch,… Bạn có nằm trong trường hợp nào ở trên không nhỉ?

Việc sử dụng các công nghệ làm đẹp mái tóc cũng là nguyên nhân gây rụng tóc nhiều: uốn, ép, nhuộm tóc,… nhiệt độ quá cao hay các hóa chất có trong những loại thuốc tạo kiểu tóc có ảnh hưởng không nhỏ đến da đầu và mái tóc.

Rụng tóc còn do bạn đang mắc phải một số bệnh liên qua đến da đầu như nấm da hay nội tiết tố bị rối loạn.

Biện pháp khắc phục tình trạng rụng tóc khi gội đầu

Dưới đây là một số biện pháp để khắc phục tình trạng rụng tóc khi gội đầu mà bạn có thể tham khảo:

Lựa chọn dầu gội phù hợp

Người hiểu tóc của mình nhất không ai khác chính là bản thân bạn. Chính vì vậy, hãy lựa chọn cho mình một loại dầu gội phù hợp, không nên sử dụng quá nhiều loại dầu gội khác nhau. Các chuyên gia khuyến cáo, điều kiện tốt nhất để tóc phát triển khỏe mạnh là ở độ pH từ 4,5 – 5,5. Căn cứ vào đó, bạn có thể lựa chọn loại dầu gội phù hợp cho mình.

Gội đầu đúng cách

Gội đầu đúng cách là nên gội 2-3 lần/ tuần, không nên gội đầu quá thường xuyên hay lười biếng trong việc gội đầu để giảm thiểu rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Nên massage một cách nhẹ nhàng, tránh những tác động lớn ảnh hưởng đến da đầu. Bên cạnh đó, không sấy tóc với nhiệt độ cao và cách tốt nhất là nên lau tóc thật khô và để chúng được khô tự nhiên.

Sử dụng thảo dược tự nhiên

Sử dụng những loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên để gội đầu như: vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu,… Kết hợp với một số loại tinh dầu như: dầu dừa, dầu oliu,… là giải pháp hữu hiệu để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng một cách tối đa.

Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng viên uống Revenal để giúp bổ sung các dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng da đầu, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe. Dạng viên nén tiện dụng, hiệu quả nhanh, đã được đông đảo người tin dùng.