Rụng tóc theo mùa và những điều mà bạn cần phải biết

Đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện và chỉ ra rằng việc thay đổi mùa hay thời tiết trong năm sẽ ảnh hưởng nhất định đến lượng tóc bị rụng của mỗi người. Thế nhưng chỉ cần bạn hiểu rõ được nguyên nhân cũng như các biện pháp phòng ngừa là có thể yên tâm đối với mái tóc của mình.

Nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn rụng theo mùa

• Da dầu đổ nhiều mồ hôi

Trong những ngày hè, nếu như bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, làn da đầu sẽ bị đổi mồ hôi và gây ra hiện tượng tắc các lỗ chân lông, từ đó mà sinh ra gàu và các mảng bám. Từ đó mà chân tóc của bạn sẽ không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết, bị yếu và nhanh rụng hơn.

• Thời tiết khắc nghiệt

Vào các ngày hè, khi nhiệt độ thời tiết tăng lên cao sẽ khiến cho mái tóc của bạn mất đi những độ ẩm cần thiết. Còn vào mùa đông, thời tiết hanh khô lại khiến cho tóc của bạn dễ bị xơ rối hơn, rụng nhiều hơn.

Giải pháp tốt nhất cho bạn tránh rụng tóc theo mùa vào lúc này đó là thường xuyên dưỡng ẩm cho mái tóc, bất kỳ có là mùa nào trong năm, để cho mái tóc có thể chắc khỏe và suôn mượt hơn.

• Mái tóc bị ướt cho mưa

Khi đi dưới trời mưa, bạn hãy hạn chế tối đa việc để nước mưa dính vào tóc. Bởi lẽ trong nước mưa có chứa khá nhiều các tạp chất độc hại, khi ngấm vào da đầu có thể làm cho mái tóc bị suy yếu và nhanh gẫy rụng hơn.

• Bị nấm da đầu

Nếu như bạn mắc phải hiện tượng nấm da đầu thì cho mùa có là mùa nào trong năm thì tóc cũng rất dễ bị gẫy rụng. Chính vì thế, bạn cần phải tìm hiểu và tham khảo các biện pháp để khắc phục tình trạng nấm da đầu, khi đó hiện tượng rụng tóc mới có thể chấm dứt được.

Dấu hiệu giúp bạn nhận biết hiện tượng rụng tóc theo mùa

Trước khi gội đầu, bạn có thể thực hiện một phép kiểm tra nhỏ với lượng tóc rụng như sau. Hãy trải rộng các ngón tay và đặt bàn tay của mình trực tiếp lên trên da đầu. Sau đó, bạn hãy khép các ngón tay lại khít vào nhau, sau đó kéo lên từ gốc cho tới ngọn.

Tiếp theo đó, bạn hãy đặt các sợi tóc đã rụng lên một tờ giấy, sau đó lặp lại các động tác này ít nhất khoảng 5 lần để kiểm tra lại toàn bộ lượng tóc ở trên da đầu. Nếu như số lượng tóc rụng dưới 10 thì mọi thứ vẫn ổn, số lượng này vẫn được xếp vào mức bình thường. Thế nhưng nếu lượng tóc rụng là từ 10 – 15 sợi thì có khả năng tóc của bạn đã bắt đầu bước vào quá trình rụng theo mùa. Chính vì thế, bạn cần bổ sung vitamin cho mái tóc ngay từ bây giờ, xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý.

Còn nếu như bạn nhận thấy rằng mái tóc của mình rụng trên 15 sợi, đây chính là dấu hiệu báo động cho thấy rằng bạn đang ở trong tình trạng rụng tóc nghiêm trọng. Đối với trường hợp này cần phải có các phương pháp riêng để chăm sóc và điều trị cho phù hợp.

Một số biện pháp giúp bạn khắc phục hiện tượng tóc rụng theo mùa

+ Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại hóa chất như thuốc uốn, duỗi, nhuộm…, các dụng cụ tạo kiểu để tránh tổn thương tóc

+ Không nên quá lạm dụng máy sấy tóc, bởi hơi nóng tỏa ra sẽ làm mất đi độ ẩm của tóc, khiến cho tóc dễ bị xơ rối hơn, chẻ ngọn và gãy rụng.

+ Khi ra ngoài đường, cho dù là trời mưa hay trời nắng cũng cần có những biện pháp để che chắn cho mái tóc

+ Hãy ưu tiên lựa chọn các loại dầu gội, dầu xả có chiết xuất từ tự nhiên, thảo dược để ngăn chặn hiệu quả hơn chứng rụng tóc theo mùa

+ Trước khi đi ra ngoài, hoạt động hay đi ngủ, hãy tết tóc hoặc búi tóc gọn gàng để mái tóc được bảo vệ một cách tối ưu.

Ngoài ra, để có thể giảm thiểu được hiện tượng rụng tóc, hói đầu, bạn có thể tham khảo và sử dụng sản phẩm Revenal. Sản phẩm Revenal được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu – Hiệu quả đã được kiểm nghiệm tại nhiều nước Châu Âu và tại Việt Nam. Tại Việt Nam, Revenal đã được Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc. REVENAL là một sản phẩm chứa đến 20 thành phần vitamin và khoáng chất hỗ trợ duy trì mái tóc khỏe mạnh, tăng cường sức khỏe của tóc và móng tay. Dùng cho người trưởng thành, người rụng tóc nhiều, tóc thưa, tóc xơ, yếu.

Tổng hợp: Dương Hoàng