Thực hư câu chuyện uống nước ép làm tóc nhanh dài

Bạn đang hở hữu một mái tóc khô xơ, gãy rụng? Bạn đang cố gắng áp dụng tất cả các phương pháp kích thích tóc mọc nhanh dài? Thời gian gần đây có một số tin đồn rằng uống nước ép có thể khiến tóc mọc nhanh dài? Vậy thực hư tin đồn này là như thế nào?

Nguyên nhân nào khiến mái tóc của bạn bị rụng?

• Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi của hàm lượng nội tiết tố, đặc biệt là khoảng thời gian sau khi sinh chính là một nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn kém chắc khỏe, suy yếu, dẫn tới hiện tượng rụng tóc. Trong quá trình sử dụng các loại thuốc trị liệu, hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể bạn cũng thay đổi không ít. Khi đó, mái tóc sẽ càng rụng nhiều hơn.

• Cơ thể thiếu chất

Một chế độ ăn uống không hợp lý, lối sống không lành mạnh sẽ càng làm cho mái tóc của bạn thêm gãy rụng. Nếu như bạn không kịp thời bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc như vitamin E, biotin… thì tình trạng hói đầu sẽ sớm ghé thăm bạn.

• Ô nhiễm môi trường

Nếu sống trong một môi trường xung quanh chỉ toàn khói bụi và các chất độc hại, nếu như bạn không có ý thức che chắn, bảo vệ mái tóc thì về lâu về dài, mái tóc sẽ bị tổn thương và gây ra tình trạng rụng tóc.

• Áp lực, căng thẳng

Áp lực, stress không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý của bạn mà còn gây ra rất nhiều tổn hại tới làn da và mái tóc. Và điều dễ dàng nhận thấy nhất không gì khác chính là tình trạng rụng tóc.

Thực hư câu chuyện uống nước ép làm tóc nhanh dài

Trên thực tế, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh chắc chắn về việc uống nước ép sẽ làm cho tóc nhanh dài. Thế nhưng, uống nước ép lại chính là một phương pháp mà bạn bổ sung nước cùng các loại vitamin cho cơ thể. Và chắc chắn rằng mái tóc của bạn cũng vô cùng “thích” điều này. Hơn thế nữa, trong các loại trái cây có chứa vô vàn các dưỡng chất cần thiết cho cả cơ thể và mái tóc như vitamin C, vitamin A, vitamin H… Chính vì thế, cho dù chưa có câu trả lời chính xác cho việc uống nước ép có làm tóc nhanh dài hay không, thì bạn cũng hãy duy trì thói quen thường xuyên uống các loại nước ép hoa quả nhé!

Làm cách nào để tóc mọc nhanh dài?

• Ủ tóc bằng dầu thực vật

Các chuyên gia cho biết rằng, dầu thực vật có khả năng cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng mái tóc của chúng ta khỏe mạnh. Không dừng lại ở đó, ở trong các loại dầu thực vật còn có những thành phần kháng khuẩn, trị gàu, giảm rụng tóc… Bạn hãy chăm chỉ sử dụng các loại mặt nạ ủ tóc từ dầu thực vật để giúp kích thích tóc mọc nhanh dài hơn nhé.

• Massage cho da đầu

Đây chính là một bí quyết giúp bạn kích thích tóc mọc nhanh dài hiệu quả. Việc massage da đầu vừa giúp bạn thư giãn tinh thần sau một ngày dài mệt mỏi, vừa hỗ trợ giúp máu lưu thông trên da đầu tốt hơn, các chất dinh dưỡng cũng dễ dàng được hấp thu hơn. Nhờ thế mà bạn có thể hạn chế được tình trạng tóc gãy rụng, kích thích tóc nhanh dài hơn.

• Dưỡng tóc bằng dầu oliu và trứng

Vitamin B12, protein, biotin,… đều là các dưỡng chất dồi dào trong dầu oliu và trứng. Chính vì thế mà nó sẽ là giải pháp tuyệt vời cho những bạn có mái tóc mỏng, hay bị xơ rối, gãy rụng…

• Gội đầu bằng bia

Trong bia có chứa hàm lượng cao vitamin B1, protein… từ đó mà giúp bạn tăng cường sự phát triển của các biểu bì tóc, kích thích tóc mọc nhanh dài hơn. Không chỉ thế, bia còn có khả năng bảo vệ mái tóc khỏi những tác nhân gây ra tình trạng rụng tóc như bụi bẩn, ô nhiễm môi trường… Do đó, tại sao bạn không thử gội đầu bằng thứ đồ uống tuyệt vời này để kích thích tóc mọc nhanh dài?

Tổng hợp: Dương Hoàng